天津比较好的心理医院,心理咨询有用吗?有的时候当人们心情郁闷的时候，采用一些心理咨询的方法调节自己的心情是很有必要的，而且还要提醒心理有压力的患者，一定要及早解决自己的心理问题，避免给身体带去伤害。
心理咨询给我们能够带来的帮助：
心理咨询提供理解的氛围
心理咨询不像聊天那样可以随时随地进行，它需要遵守时间和场所的设置，在一个安静、安全、私密的场所里会谈。受过专业训练的咨询师会对来访者的谈话内容、资料进行严格保密。咨询师以尊重、理解、无条件接纳的态度来静静倾听，并给予恰当回应;对来访者的想法、信念不进行指责，不评判对错，让来访者感觉到：你有在听我说，你是懂我的，我在这里是安全的。
心理咨询有治疗作用
心理咨询主要以谈话的形式进行。心理咨询和聊天的最大区别，就是心理咨询有治疗作用，并且能促进心理成长,而聊天则不能。举个例子，如平常的心情低落、焦虑或者生气，通过和朋友聊聊天，发发牢骚，运动运动，或许会让自己感觉好一点，这也是处理的好办法。但是如果发现自己的问题越来越严重，如生气的程度越来越大，频率越来越频繁，不分场合，甚至不受自己控制，影响到了工作、生活以及身边的人，以至于影响到自己的身体状况(如头痛、失眠、心慌、胸闷等)，出现这些症状就需要寻求心理咨询了。