天津什么医院治失眠好?大部分人由于不良的生活习惯或是压力过大患上了失眠，对于患者来说，失眠疾病严重起来会影响患者的脑部神经，在治疗失眠上，不建议患者服用安眠药，毕竟安眠药的副作用比较大。那么，天津什么医院治失眠好?除了中医药膳治疗外，还有多种物理方法。
天津圣安医院是一家融科研、教学、预防、服务和对外交流于一体的专业治疗精神心理专科医院，为天津地区广大人民群众提供高品质的服务。天津圣安医院作为天津市精神科品牌，结合中西医学精粹与科技，在精神疾病诊疗、科研中不断创新，为患者提供高品质的人性化服务。
治疗失眠的方法如下
1、水疗法治疗失眠
根据失眠情况调节水沮及形成冲击，有利于神经系统镇静。一些特殊的矿泉，水浴具有很好的治疗作用，因为水中含有的徽元素、离子可对人体起作用。
2、刺激疗法治疗失眠
如按摩。它需要一种叫做脑功能保健仪的仪器，治疗时躺在按人体生理弧度设计的躺椅上，戴上特制的眼罩和耳机。在上肢和下肢的特选穴位上放上相关电极。在音乐的配合下，耳机里传出模拟某种脑波颇率的白噪声.眼罩上同步闪现令人产生良好感觉的光刺激，肢体的相关电极也相应产生脉冲。自动进行经络导平。这样，使原来紧张、抑郁、疲惫的患者渐渐感觉压力减少，优虑消失，进入宁静状态，半小时后，失眠者进入甜美的梦乡。
3、心理治疗失眠
心里一直是人们病情的根源所在，只要做好心理的调节，疾病定会不治就会好的。强调以药物治疗失眠为主，心理治疗失眠为辅的综合疗法，是目前临床上常用的治疗失眠方法之一。心理疗法不仅可以改善睡眠，还可以减轻或消除失眠及其伴随症状。心理治疗的理论和方法很多，用于失眠的心理疗法主要有认知疗法、疏导疗法、暗示疗法、放松疗法等。医生会根据失眠患者的不同情况配合药物治疗。
温馨提示：天津什么医院治失眠好的内容就介绍到此，希望大家对于失眠的治疗方法有有所了解，对于患者来说，一定要根据自身的情况对症治疗，同时要早休息，避免睡前刺激，祝患者们早日恢复健康。